ALMA Coaching
Projet ALMA
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Bosque con luz filtrándose entre los árboles
ALMA CoachingProjet ALMA

Reconnecte-toià ton essence

Leadership Conscient

Le projet ALMA est né de la conviction simple et profonde que chaque personne porte en elle sa propre lumière.

Je t'accompagne à reconnecter à ce que tu désires réellement. À travers une écoute attentive, une parole révélatrice et un accompagnement personnalisé, je t'épaule afin que tu progresses et avances librement, avec confiance et clarté.

Je ne trace pas ton chemin. Je marche à tes côtés jusqu'à ce que tu puisses voir ce que tu portes déjà en toi.

Prenez rendez-vous

C'est quoi, ALMA ?

ALMA est un espace précieux et entièrement dédié à tes besoins.

Un espace pour vivre dans le moment, pour être réellement entendu, pour te reconnecter à ce qui compte vraiment.

Cet espace est né d'une conviction simple : nous portons tous en nous les ressources dont nous avons besoin. Parfois, il suffit d'un espace pour les retrouver.

Le projet ALMA s'appuie sur la Programmation Neurolinguistique (PNL) et le développement personnel afin de t'offrir un accompagnement concret, humain et transformateur, pleinement adapté à ta réalité.

A

Alignement

Quand as-tu agi pour la dernière fois en accord avec ce que tu es vraiment ? Reconnecte-toi à ta vérité intérieure et à tes valeurs les plus profondes. Non pas pour chercher des réponses à l'extérieur, mais pour te souvenir de celles qui habitent déjà en toi.

L

Libération

Il y a des choses que nous portons depuis longtemps sans nous en rendre compte. Lâche ce qui ne t'appartient plus. Libère-toi du poids qui freine ton épanouissement, et avance enfin avec légèreté.

M

Manifestation

Ce que tu désires n'est pas aussi loin que tu le penses. Transforme tes aspirations en actions concrètes, étape par étape, de l'intérieur vers l'extérieur.

A

Authenticité

Il ne s'agit pas de créer une meilleure version de toi-même. Il s'agit de redevenir celui ou celle que tu as toujours été, et de vivre à partir de là, en toute confiance et en toute liberté.

Comme une étoile filante qui traverse le ciel, j'accompagne les âmes sur leur chemin intérieur pour les aider à reconnaître la lumière qui brille déjà en elles.

Services ALMA

Chaque service est conçu pour générer un impact réel sur votre confiance, votre prise de décision, votre communication et votre performance.

Tous les services sont disponibles en ligne (Teams) ou en présentiel, selon les disponibilités.

Coaching individuel

PNL et transformation personnelle

Coaching individuel

Des séances personnalisées pour que tu apprennes à te connaître, accueillir tes émotions et avancer avec clarté vers ce que tu souhaites faire dans ta vie.

Je souhaite ma séance
Coaching pour entrepreneurs

Stratégie et vision

Coaching pour entrepreneurs

Accompagnement stratégique pour les entrepreneurs qui souhaitent aligner et réaliser leurs objectifs personnels et professionnels, en intégrant intuition, stratégie et profondeur humaine.

Je souhaite ma séance
Programmes numériques
Prochainement

Apprends à ton rythme

Programmes numériques

Programmes en ligne, guides et ressources interactives avec des outils de PNL adaptés au format numérique pour t'accompagner dans ta croissance à ton propre rythme.

Prochainement
Sandra Mejia - Coach PNL

À propos de moi

Je crois en les êtres humains qui brillent de leur propre lumière. Guidée par l'écoute, la compassion et la joie profonde de voir les autres s'épanouir, j'accompagne les âmes sur leur chemin intérieur pour les aider à reconnaître que cette lumière est déjà présentes en elles.

Avec plus de 20 ans d'expérience en gestion de projets et une formation spécialisée en PNL, je combine la compréhension des dynamiques humaines avec les réalités du monde professionnel.

Mon rôle n'est pas de tracer ton chemin, mais d'illuminer les espaces oubliés, d'éveiller les possibilités et de te rappeler que tu portes en toi ta propre boussole.

20+

Plus de 20 ans d'expérience

PNL

Coach professionnel en PNL

3

Langues (FR, ES, EN)

5000+

Plus de 5000 heures de formation

Bosque

Investissement

Tarifs personnalisés en fonction de vos besoins

Séance de découverte

Coaching individuel

Des séances personnalisées pour t'écouter profondément, nourrir ton monde émotionnel et avancer avec confiance vers ce qui compte vraiment.

  • Séance de 60 minutes
  • En ligne ou en présentiel
Prendre rendez-vous

Coaching pour entrepreneurs

Cercle ALMA

Accompagnement stratégique pour les entrepreneurs prêts à grandir depuis leur essence, en unissant leur vision personnelle et professionnelle sur un même chemin.

  • Séance de 75 minutes
  • Analyse du projet
  • Outils de PNL
  • Stratégie personnalisée
Prendre rendez-vous

Apprenez à votre rythme

Programmes numériques

Des programmes en ligne, des guides pratiques et des ressources interactives pour votre développement personnel, à votre rythme.

  • Accès à vie
  • Exercices pratiques
  • Communauté ALMA
  • Accompagnement en groupe
Prendre rendez-vous - Prochainement

Preguntas frecuentes

Aquí encontrarás respuestas a las dudas más comunes sobre el coaching y mis servicios. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en contactarme directamente.

La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de herramientas que permite comprender y transformar patrones de pensamiento, comunicación y comportamiento. Te ayuda a superar bloqueos, mejorar tu comunicación y alcanzar tus objetivos con mayor eficacia.

Las sesiones se ofrecen tanto en línea (por videollamada) como presencialmente, según disponibilidad y ubicación. La modalidad en línea es igual de efectiva y te permite acceder al coaching desde cualquier lugar del mundo.

Cada proceso es único. Generalmente, un acompañamiento dura entre 6 y 12 sesiones, pero se adapta a tus necesidades y ritmo personal. Ya desde la primera sesión puedes experimentar cambios significativos.

No, no necesitas ninguna experiencia previa. El coaching está diseñado para acompañarte desde donde estés, independientemente de tu nivel de conocimiento sobre estas herramientas.

Puedes agendar tu sesión de descubrimiento directamente desde esta página en la sección de agendamiento. Selecciona el horario que mejor te convenga y recibirás la confirmación por correo.

Certificaciones y acreditaciones

Groupe RITMA
MARA
Project Management Institute
Naturaleza

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Sandra Mejia - Coach PNL

Las sesiones se ofrecen en línea (Teams) o presencialmente según disponibilidad. Si tienes alguna duda, escríbeme a sandramejia@projetalma.com